Αρώματα και επιδράσεις των τερπενίων της κάνναβης

• Τι είναι τα τερπένια και ποια είναι η λειτουργία τους;
• Τερπένια στην κάνναβη
• Τα πιο γνωστά τερπένια και οι επιδράσεις τους
• Τερπένια και το φαινόμενο της συνοδείας
• Προϊόντα με τερπένια κάνναβης
• Συμπέρασμα: πώς να επιλέξετε τα σωστά τερπένια για τον εαυτό σας;

Τι είναι τα τερπένια και ποια είναι η λειτουργία τους;

Τα τερπένια είναι οργανικές ενώσεις που βρίσκονται σε λουλούδια, δέντρα, βότανα, μπαχαρικά και εσπεριδοειδή. Είναι υπεύθυνα για τη χαρακτηριστική οσμή και γεύση των φυτών. Λειτουργούν επίσης ως φύλακες των φυτών απωθώντας τα παράσιτα και παρέχοντας προστασία από βακτήρια και μύκητες. Τέλος, προσελκύουν τους επικονιαστές (έντομα).

Τερπένια στην κάνναβη

Ένα ευρύ φάσμα τερπενίων μπορεί να βρεθεί στην κάνναβη, τα οποία επηρεάζουν όχι μόνο την οσμή και τη γεύση, αλλά και τις επιδράσεις των διαφόρων ποικιλιών. Σχηματίζονται, όπως και τα κανναβινοειδή, στα τριχώματα των θηλυκών φυτών κάνναβης. Τα τριχώματα είναι κολλώδεις, ημιδιαφανείς αδένες που καλύπτουν την επιφάνεια των ανθέων (στήμονες) και, σε μικρότερο βαθμό, τα φύλλα και τους μίσχους του φυτού. Εάν έχετε καλή όραση, μπορείτε να δείτε αυτές τις μικροσκοπικές διαφανείς αναπτύξεις στα άνθη. Αν όχι, δοκιμάστε να καθαρίσετε τα γυαλιά σας ή να χρησιμοποιήσετε έναν μεγεθυντικό φακό. 🔎

Η ποσότητα τερπενίων που παράγει ένα φυτό κάνναβης εξαρτάται από διάφορους παράγοντες - αν η κάνναβη φυτρώνει άγρια στη ζούγκλα ή αν καλλιεργείται σε θερμοκήπιο, σε τι φως, θερμοκρασία και υγρασία εκτίθεται, την ποιότητα του εδάφους και, τέλος, τον τρόπο συγκομιδής, επεξεργασίας και αποθήκευσης.

Τα τερπένια ταξινομούνται ως πτητικές ενώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να εξατμιστούν τόσο γρήγορα όσο εξαφανίζονται οι σταγόνες δροσιάς στα φύλλα όταν οι πρώτες ακτίνες του ηλιακού φωτός διαπερνούν τη ζούγκλα. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα εάν το φυτό ζεσταθεί πολύ κατά τη διαδικασία παραγωγής ή την εργαστηριακή ανάλυση, καθώς ορισμένα τερπένια μπορούν να αρχίσουν να εξατμίζονται σε θερμοκρασίες μόλις 70 °C. Τα περισσότερα τερπένια μπορούν επίσης να αποικοδομηθούν γρήγορα κατά τη διαδικασία ξήρανσης. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί εάν η κάνναβη καταψυχθεί αντί να αποξηρανθεί αμέσως μετά τη συγκομιδή.

Μια δημοφιλής μέθοδος εκχύλισης για τη διατήρηση των τερπενίων είναι η υπερκρίσιμη εκχύλιση με διοξείδιο του άνθρακα. Σε αντίθεση με την εκχύλιση με διαλύτες, όπως η αιθανόλη, πρόκειται για ψυχρό διαχωρισμό και είναι μια ήπια και φιλική προς το περιβάλλον μέθοδος με υψηλές αποδόσεις κανναβινοειδών και τερπενίων.

Τα πιο γνωστά τερπένια και οι επιδράσεις τους

Μας είναι σαφές ότι από την αρχή του σημερινού ταξιδιού σας ενδιαφέρει περισσότερο το αν τα τερπένια πραγματικά μόνο μυρίζουν ή προσφέρουν και άλλα οφέλη. Η δεύτερη επιλογή είναι η σωστή, διότι τα τερπένια έχουν σημαντικές θεραπευτικές δυνατότητες, οπότε δεν είναι περίεργο που οι τοπικοί σαμάνοι τα θεωρούν ιερά δώρα της ζούγκλας και τα χρησιμοποιούν σε διάφορες τελετουργίες με τη μορφή θυμιάματος, αλοιφών και μαγικών φίλτρων.

Σε επιστημονικές μελέτες αναφέρεται ότι τα τερπένια έχουν ένα ευρύ φάσμα βιολογικών και φαρμακολογικών επιδράσεων, για παράδειγμα:

• Αντιμυκητιασικό
• Antivirus
• Αντικαρκινικό
• Αντιφλεγμονώδες
• Αντιυπεργλυκαιμικά
• Αντιπαρασιτικά
• Αντιοξειδωτικό
• Αναλγητικό
• Αντιμικροβιακό
• Ηρεμιστικό

Εάν ανησυχείτε ότι τα φυτά δεν θα χάσουν καμία από τις δυνάμεις και τα μαγικά τους αποτελέσματα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε το σημείο βρασμού. Αυτό συμβαίνει επειδή τα επιμέρους κανναβινοειδή και τερπένια (οι δραστικές ουσίες της κάνναβης) απελευθερώνονται σε διαφορετικές θερμοκρασίες. Κάνετε τις περιπετειώδεις εξορμήσεις σας πιο ευχάριστες εξατμίζοντας; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε την ιδανική θερμοκρασία στην οποία μπορείτε να απολαύσετε μια ισορροπημένη γεύση και να νιώσετε τα θεραπευτικά αποτελέσματα.

Οι ποικιλίες κάνναβης διαφέρουν ως προς το προφίλ των τερπενίων τους. Στον παρακάτω πίνακα μπορείτε να εξερευνήσετε ποια τερπένια περιέχουν οι αγαπημένες σας ποικιλίες, τις θεραπευτικές τους δυνατότητες και την ιδανική θερμοκρασία εξάτμισης.

Terpen	Άρωμα	Αποτελέσματα	Ποικιλίες (στελέχη)	Σημείο βρασμού
Myrcene	Γήινο, φρουτώδες, πικάντικο (γαρύφαλλο)	Δυνατότητα ανακούφισης από τον πόνο, φλεγμονή, ηρεμιστικά αποτελέσματα	Π.χ. OG Kush, Blue Dream, Granddaddy Purple	168 °C
Limonen	Εσπεριδοειδή, φρέσκα	Συμβάλλει στην καλύτερη πέψη, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, τη δυνατότητα να μειώσει τη φλεγμονή, μπορεί να αυξήσει την ενέργεια και να βελτιώσει τη διάθεση.	Π.χ. Super Lemon Haze, Wedding Cake, Berry White.	177 °C
Άλφα-πινένιο	Γήινο, πεύκο	Αντιοξειδωτικές και νευροπροστατευτικές ιδιότητες, βελτιώνει τη χωρική μάθηση και μνήμη σε αρουραίους	Π.χ. Jack Herer, Blue Dream, OG Kush Jack Herer, Strawberry Cough, Bubba Kush	155 °C
Λιναλοόλη	Floral, λεβάντα	Ηρεμιστικά αποτελέσματα, δυνατότητα ανακούφισης από φλεγμονές, στρες και κατάθλιψη	Π.χ. Lavender, LA Confidential, Amnesia Haze, OG Shark	198 °C
Humulen	Ξυλώδες, γήινο	Αντιβακτηριακές ιδιότητες, δυνατότητα μείωσης της φλεγμονής	π.χ. Gelato, Sour Diesel, Skywalker OG	166 °C
Βήτα-καρυοφυλλένιο	Πικάντικο, πιπεράτο, ξυλώδες	Δυνατότητα ανακούφισης του πόνου και της φλεγμονής	Π.χ. White Widow, Blueberry Cheesecake, Purple Punch	130 °C

 

Τερπένια και το φαινόμενο της συνοδείας

Αν δεν είστε εντελώς νέοι στη ζούγκλα της κάνναβης, ίσως έχετε ακούσει ότι όταν τα τερπένια συνεργάζονται, μπορούν να ενισχύσουν η μία την επίδραση της άλλης ή τις επιδράσεις των φυτοκανναβινοειδών και άλλων ενώσεων από το φυτό κάνναβης. Το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι πιο έντονο από ό,τι αν οι ουσίες αυτές δρούσαν μεμονωμένα. Με τα λόγια των ιθαγενών: ένα μεμονωμένο πουλί μπορεί εύκολα να πέσει θύμα ενός θηρευτή, αλλά τα πουλιά σε ένα σμήνος προστατεύουν το ένα το άλλο και έτσι αυξάνουν τις πιθανότητες επιβίωσής τους.

Για παράδειγμα, ο συνδυασμός λιναλοόλης και λιμονένιου μπορεί να εντείνει τις χαλαρωτικές επιδράσεις και ο συνδυασμός πινένιου και μυρκένιου μπορεί να αυξήσει τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Η θεωρία αυτή είναι γνωστή ως το φαινόμενο της συνοδείας και πρωτοστάτησαν οι καθηγητές Raphael Mechoulam και Shimon Ben-Shabat, οι οποίοι την περιέγραψαν για πρώτη φορά στην επιστημονική τους εργασία το 1998.

Όπως στη ζούγκλα κάθε φυτό, δέντρο και ζώο έχει τη θέση του και όλα μαζί σχηματίζουν ένα σταθερό και υγιές οικοσύστημα, έτσι και όλες οι ενώσεις της κάνναβης έχουν τη σημασία τους. Το φαινόμενο της συνοδείας είναι επομένως πιο έντονο στα προϊόντα πλήρους φάσματος, όπως τα έλαια CBD, τα οποία περιέχουν όλο το φάσμα των κανναβινοειδών, των τερπενίων, των φλαβονοειδών και άλλων ευεργετικών ενώσεων από το φυτό της κάνναβης.

Αντίθετα, το απομονωμένο CBD δεν έχει πρόσθετη επίδραση επειδή είναι η πιο καθαρή μορφή κανναβιδιόλης, ένα προϊόν που δεν περιέχει άλλα κανναβινοειδή ή τερπένια.

Προϊόντα με τερπένια κάνναβης

Η εύρεση τερπενίων δεν είναι τόσο δύσκολη, υπάρχουν παντού όπου ευδοκιμούν φυτά κάνναβης. Πηγαίνετε με τη μυρωδιά ή ρωτήστε τους ντόπιους που προσφέρουν την πραμάτεια τους στις αγορές και τα καταστήματα κάνναβης, για παράδειγμα:

Λουλούδια: προσεκτικά επιλεγμένα μπαστούνια τεχνικής κάνναβης που ψεκάζονται ομοιόμορφα με απόσταγμα του επιλεγμένου κανναβινοειδούς. Το ίδιο το άνθος περιέχει ήδη το πλήρες φάσμα των κανναβινοειδών, τερπενίων και φλαβονοειδών και την επιτρεπόμενη ποσότητα THC (συνήθως 0,2-0,3 % επί ξηρού). Μερικές φορές προστίθενται επιπλέον τερπένια στα άνθη μετά τη συγκομιδή.

Έλαια και σταγόνες: περιέχουν απόσταγμα κανναβινοειδών (π.χ. CBD, CBN, CBG, THCJD, THCV...), τερπένια και έλαιο φορέα (π.χ. MCT έλαιο καρύδας).

Στυλό ατμίσματος: Τα ατμίσματα μίας χρήσης περιέχουν κανναβινοειδή ή μείγμα κανναβινοειδών (CBD, CBN, THCJD, THCV, THCB και άλλα) και τερπένια (αρώματα). Μπορείτε να επιλέξετε αυτό που σας αρέσει περισσότερο, όπως νόστιμα μπισκότα, γεύσεις φρούτων ή πικάντικες γεύσεις.

Κασέτα: Φυσιγγιοθήκες: Ανταλλακτικά για στυλό ατμού. Μικρές δεξαμενές γεμάτες με εκχύλισμα κάνναβης (συνδυασμός αποστάγματος και τερπενίων), μπορεί να είναι μιας χρήσης ή επαναγεμιζόμενες.

Απομονωμένα τερπένια: Καθαρά τερπένια σε υγρή μορφή (φιαλίδιο ή σπρέι) με διάφορους συνδυασμούς τερπενίων.

 

Συμπέρασμα: πώς να επιλέξετε τα σωστά τερπένια για τον εαυτό σας;

Η ζούγκλα είναι γεμάτη από αρώματα που έχουν ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα και το μυαλό. Επιλέξτε τερπένια που υποστηρίζουν τα αποτελέσματα που περιμένετε:

• Limonen: Όταν χρειάζεστε μια αναζωογόνηση και μια τόνωση της διάθεσης μετά από μια μέρα πορείας στο τροπικό δάσος.
• Μυρσένιο και λιναλοόλη: Όταν πέφτει το σκοτάδι και τα άγρια θηρία αρχίζουν να σέρνονται προς την κατασκήνωσή σας, το μυρσένιο και η λιναλοόλη θα σας ηρεμήσουν και θα σας νανουρίσουν σε έναν ήρεμο ύπνο.
• Pinen: Όταν πρέπει να θυμάστε τη διέξοδο από τη ζούγκλα και να είστε προσεκτικοί όταν κυνηγάτε.

Προχωρήστε με βάση τη μυρωδιά και δοκιμάστε ποιες μυρωδιές σας ελκύουν περισσότερο - γήινες, πικάντικες, πικάντικες, πικάντικες, φρουτώδεις; Πειραματιστείτε με διαφορετικές ποικιλίες κάνναβης για να δείτε ποιες σας ταιριάζουν καλύτερα. Οι χάρτες τερπενίων (χάρτες τερπενίων), που διατίθενται ελεύθερα στο διαδίκτυο, μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να περιηγηθείτε στα τερπένια.

   

Συγγραφέας: Canntropy 🌴

   

   

Φωτογραφία: Shutterstock

„Όλες οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο, καθώς και οι πληροφορίες που παρέχονται μέσω αυτού του ιστότοπου, προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Καμία από τις πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζεται ως υποκατάστατο ιατρικής διάγνωσης και οι πληροφορίες αυτές δεν πρέπει να θεωρούνται ιατρικές συμβουλές ή συνιστώμενη θεραπεία. Ο παρών δικτυακός τόπος δεν προωθεί, επικροτεί ή υποστηρίζει τη νόμιμη ή παράνομη χρήση ναρκωτικών ή ψυχοτρόπων ουσιών ή τη διάπραξη οποιασδήποτε άλλης παράνομης δραστηριότητας Ανατρέξτε στην Αποποίηση ευθύνης για περισσότερες πληροφορίες.“