Kava kava: poklad z hlbín Tichého oceánu

• Čo je kava kava?
• Odvážne do sveta pokoja: účinky kavy kava
• Nebezpečenstvo dažďového pralesa
• Kava kava na zber: prášok a tinktúra
• Záver

Čo je kava kava?

V tichomorskej džungli rastie tento divoký ker srdcovník až do výšky 6 metrov. Všetky tajomstvá korenia sa však skrývajú pod povrchom - práve jeho koreň sa používa v alternatívnej medicíne a náboženských rituáloch. Domorodí obyvatelia koreň tradične drvia a miešajú v kokosovom mlieku a podávajú ho na uvoľnenie, upokojenie, eufóriu a zníženie bolesti.

Hoci kava kava bola do Európy privezená moreplavcom Jamesom Cookom v 18. storočí a krátko nato ju identifikovali otec a syn Forestovci, až dnes si získava popularitu vďaka rastúcemu záujmu o alternatívny životný štýl.

Odvážne do sveta pokoja: účinky kavy kava

Kava kava má silné relaxačné, sedatívne a euforické vlastnosti a znižuje bolesť. Je to spôsobené tým, že až pätinu koreňa tvoria psychoaktívne zlúčeniny kavalaktóny. Kavalaktóny interagujú s receptormi GABAA v ľudskom tele, ovplyvňujú receptory pre hormóny šťastia serotonín a dopamín a pôsobia na opioidné receptory. Výsledkom je spomalenie aktivity nervových buniek, výrazné zlepšenie nálady vedúce k euforickým stavom a zmiernenie bolesti. Výsledkom by mala byť uvoľnená myseľ a telo.

Vďaka týmto vlastnostiam by kava kava mohla byť účinná pri znižovaní úzkosti a stresu a prispievať k pokojnejšiemu spánku. V skutočnosti sa až u troch štvrtín doteraz testovaných dobrodruhov pri dávkach do 300 mg kavalaktónov denne tieto účinky potvrdili už po prvom týždni užívania. Doterajšie výskumy tiež naznačujú, že hoci je Kava Kava psychoaktívna, nemala by viesť k vážnej závislosti.

Nebezpečenstvo dažďového pralesa

Žiadna džungľa nie je bez nástrah - aj v kríkoch kavy kava číhajú tigre v podobe vedľajších účinkov. Hoci sú zriedkavé, môžu byť rovnako nebezpečné ako skutoční predátori. Medzi najčastejšie vedľajšie účinky patrí ospalosť, nevoľnosť, závraty a živé sny. Ak expedícia trvá dlhšie ako dva mesiace, u prieskumníkov sa môže objaviť suchá, žltkastá pokožka a poškodenie pečene.

Kava kava môže tiež zvýšiť tras rúk, a preto nie je vhodná pre osoby trpiace Parkinsonovou chorobou. Môže byť nebezpečná pre tehotné a dojčiace ženy. Kava kava by sa nemala kombinovať s drogami, liekmi, alkoholom alebo kofeínom.

Kava kava na zber: prášok a tinktúra

Keďže kava kava ešte nebola dôkladne preskúmaná a chýbajú príslušné právne predpisy, predávajú sa výlučne na zberateľské účely. Ocení ich každý hľadač pokladov, ktorý chce vlastniť autentický produkt z tichomorskej džungle, ktorý si miestne kmene odjakživa ctili pre jeho jedinečné vlastnosti.

Kava kava je bežne dostupná sušená a mletá vo forme hnedého prášku. Predáva sa aj mletý koreň, buď sypaný, alebo balený vo vrecúškach ako čaj. Na trhu sú dostupné kapsuly obsahujúce sušenú a mletú kava kava so štandardizovaným obsahom kavalaktónu. Koreň sa môže naložiť do alkoholu alebo glycerínu a pripraviť tinktúru. Kava kava sa pridáva aj do rôznych iných výrobkov, napríklad do náplní do vapiek.

Záver

Kava kava alebo korenie je pokladom Tichomoria, kde má silnú tradíciu v medicíne a obradoch. Koreň rastliny má vysoký obsah psychoaktívnych kavalaktónov, ktoré pomáhajú pri hlbokej relaxácii, zlepšujú náladu a zmierňujú bolesť. Kava kava sa zdá byť účinná pri úzkosti, strese a problémoch so spánkom. Zvyčajne sa predáva ako hnedý prášok na zberateľské účely. 

Autor: Natálie Kubíčková

Foto: AI

"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti."