Cestou necestou: Co je to CBN, jaké má účinky a pomáhá na spánek?
- Co je to CBN?
- Má CBN psychoaktivní, nebo nepsychoaktivní účinky?
- Účinky CBN
- CBN na spánek aneb kudy vede cesta k odpočinku
- Pohoda pod palmou: Co je to CBN olej?
- CBN: Základní fakta
- Závěr
Co je to CBN?
Uprostřed džungle se ukrývá skleník plný rostlin konopí setého a právě tam začínáme naši další dobrodružnou cestu. Už jsme se seznámili s CBD (kanabidiolem) a CBG (kanabigerolem), tudíž nevynecháme ani výpravu za méně prozkoumaným, ale slibným kanabinoidem CBN.
Nejdříve nahlédneme do chemického procesu, který se odehrává v rostlině konopí. Vědcům se podařilo se identifikovat už více než 150 kanabinoidů, přičemž mezi nejznámější zástupce patří THC (tetrahydrokanabinol) a CBD.
CBN (kanabinol) je třetí nejhojněji zastoupený kanabinoid vyskytující se přirozeně v rostlině. Vzniká při degradaci THC působením tepla, vzduchu anebo světla, pochází z THCA (kyseliny tetrahydrokanabinolové). V průběhu toho, jak konopí zraje a působí na něj vzduch, enzymy rozkládají THCA na CBNA (kyselinu kanabinolovou). Následně se působením tepla a UV zářením mění CBNA na CBN.
Rostlina konopí obsahuje velmi mizivou koncentraci CBN, vyšší koncentrace je v surovém rostlinném materiálu, ale i to je málo, zpravidla 1 % či méně. Čerstvě sklizené konopí neobsahuje takřka žádné CBN. Vyšší obsah CBN najdeme ve starém, suchém konopí.
K tomu si pojďme uvést jednu studii z roku 1999, která zjistila, že v testovaném vzorku konopí po 4 letech klesl obsah THC na polovinu. Vědci uvedli, že THC oxidovalo, začalo se přeměňovat na CBN, a ukázalo se, že k degradaci došlo kvůli nesprávnému skladování. Na závěr studie uvedla, že THC se v průběhu času rozkládá na CBN. Čím více času uběhlo, tím bylo staré konopí bohatší na CBN.
Kanabinol lze také vyrábět synteticky. První syntézu provedly dvě odlišné výzkumné skupiny v roce 1940. Jedna v čele s R. Adamsem ve Spojených státech a druhá pod vedením lorda Todda ve Velké Británii.
A věděli jste, že CBN je vůbec první rostlinný kanabinoid, který vědci úspěšně izolovali? Vědci Wood, Spivey a Easterfield extrahovali CBN z olejového extraktu z konopí už v roce 1896. Molekulární tajemství CBN pak rozluštil R. S. Cahn v počátcích 30. let 20. století.
Má CBN psychoaktivní, nebo nepsychoaktivní účinky?
Ačkoli kanabinol vzniká z THC, není známo, že by způsoboval intenzivní opojení jako THC. Vědci se ale dosud neshodli, zatímco podle některých nemá vůbec žádné psychoaktivní účinky, jiní se domnívají, že má mírné psychoaktivní vlastnosti, které jsou však 10× nižší než u THC.
Abychom tomu lépe porozuměli, musíme zabrouzdat do minulosti. Než došlo k objevu THC, byla džungle vědeckého poznání plná domněnek, vědci si mysleli, že za omamnými účinky konopí stojí právě CBN. Přestože může vykazovat určité psychoaktivní vlastnosti, není tak silné, aby vyvolalo „rauš“.
Účinky CBN
Kanabinoidy jsou bioaktivní sloučeniny, které interagují s buněčným systémem zvaným endokanabinoidní systém (ECS).
ECS se skládá ze 3 důležitých složek:
- Endokanabinoidy: neurotransmitery, mají funkci „poslíčků“.
- Receptory CB1 (centrální nervová soustava, v mozku) a CB2 (imunitní systém, trávicí trakt a další orgány): endokanabinoidy se na ně vážou a přenášejí signály do mnoha orgánových systémů.
- Enzymy: rozkládají endokanabinoidy jakmile splní svou funkci.
Tato komplexní spletitá síť reguluje spousta důležitých funkcí těla, včetně nálady, spánku, vnímání bolesti, imunitního systému, paměti, pohybu, chuti k jídlu a mnoha dalších.
CBN se váže na kanabinoidní receptory CB1 a CB2, ale s pravděpodobně vyšší afinitou k receptorům CB2. Na rozdíl od THC nevytváří CBN silnou vazbu na CB1, proto nemá silné omamné účinky.
Výzkum přínosů CBN je v počátečním stádiu. Odborníci však očekávají, že CBN může mít potenciál:
- navodit ospalost
- zmírnit bolest a zánět
- podpořit celkové duševní zdraví (zmírnit stres, úzkost)
- zvýšit chuť k jídlu
- podpořit imunitní systém
Přestože některé z těchto přínosů jsou nadějné, je třeba provést další studie.
CBN na spánek aneb kudy vede cesta k odpočinku
Pomáhá CBN na spánek? Abychom to zjistili, vraťme se opět v čase. Když obyvatelé pralesa užívali staré konopí, cítili se po něm ospalí. Přisuzovali to CBN, proto se rozšířila informace, že CBN má sedativní účinek. Jenže podle neurologa a výzkumníka v oblasti psychofarmakologie dr. Ethana Russa za tím nestojí CBN, nýbrž „staré“ terpeny. Russo uvedl, že ve stárnoucím konopí dochází ke ztrátě monoterpenoidů a zároveň se zachovávají seskviterpenoidy, které nejspíše vyvolávají sedativní účinek.
Ačkoli několik malých studií naznačuje, že CBN může být sedativem s potenciálem při řešení nespavosti, aktuální důkazy ukazují, že jeho sedativní vlastnosti nejsou tak výrazné, když se užívá samostatně.
Ve studii vedené Ethanem Russem přišli na to, že CBN vykazuje možné potenciální sedativní účinky v kombinaci s THC a některými terpeny. Tím se dostáváme k tzv. doprovodnému efektu. Podle této teorie se předpokládá, že jednotlivé sloučeniny působí synergicky a vzájemně podporují své účinky. Zdá se, že CBN, zejména při použití s dalšími kanabinoidy, může podpořit klidný spánek.
Definitivní závěry o tom, jak působí CBN na spánek, prozatím nemáme. Nezbývá než nechat vědce pracovat a počkat na další výzkumy.
Pohoda pod palmou: Co je to CBN olej?
CBN olej je konopný extrakt, jedná se o kombinaci extraktu kanabinoidu z rostliny konopí a nosného oleje (nosiče). Mimochodem, CBN olej se často kombinuje s CBD, a to z jednoduché důvodu. Výzkumníci se totiž domnívají, že CBN je účinnější, když se zkombinuje se dvěma hlavními kanabinoidy, CBD a THC. Oleje a kapky, které toto splňují, jsou označované jako plnospektrální.
Naproti tomu izolát CBN je čistá sloučenina CBN. Izoláty se vyrábí pouze z jednoho aktivního kanabinoidu. Přehled studií z roku 2021 měl jasný cíl, a to odpovědět na otázku: „Existují dostatečné klinické důkazy na podporu tvrzení, že CBN má účinky podporující spánek?“ Tato studie u CBN izolátu neobjevila zklidňující vlastnosti.
Podle jiné studie však CBN v kombinaci s THC a CBD u některých uživatelů kvalitu spánku zlepšilo.
Co z toho vyplývá? Pokud hledáte oázu odpočinku, zvolte plnospektrální (full spectrum) nebo širokospektrální (broad spectrum) CBN oleje.
Plnospektrální oleje obsahují CBN a řadu dalších kanabinoidů jako CBD a CBG, terpeny, flavonoidy a jiné sloučeniny, včetně povoleného množství THC.
Širokospektrální oleje neobsahují THC, ale najdete v nich kromě CBN i jiné kanabinoidy, jako jsou CBD, CBC, CBG a CBDA.
Pozor, padá kokos! 🥥 Cítíte tu kokosovou vůni, která se line pralesem? Z těchto voňavých kokosů vzniká MCT kokosový olej, který je nosičem širokospektrálního Canntropy CBN prémiového oleje s obsahem 40 % CBN. Uvelebte se pod palmou 🌴 a dopřejte si chvíli odpočinku s naším CBN olejem.
CBN: Základní fakta
CBN |
|
|
Výskyt v konopí |
Ano, menšinový kanabinoid, v rostlině se vyskytuje pouze v nepatrném množství. |
|
Výroba |
Vzniká při rozkladu THC (působením tepla, světla a kyslíku), zjednodušeně se dá říct, že se jedná o oxidovanou verzi THC. |
|
Psychoaktivní vlastnosti |
Považuje se za nepsychoaktivní. |
|
Interakce s receptory v (ECS) |
Vazba na CB1 a CB2 receptory, patrně vyšší afinita k receptorům CB2. |
|
Terapeutický potenciál |
|
|
Produkty |
|
Závěr
Tak jsme společně objevili další kanabinoid s významným terapeutickým potenciálem. Ačkoli CBN není zdaleka tak prozkoumané jako CBD, v budoucnu můžeme očekávat, že se objeví studie, které nám jeho další přínosy odhalí.
Potenciál CBN v boji proti nespavosti souvisí se synergií s kanabinoidy THC a CBD a terpeny. Vybírejte si širokospektrální a plnospektrální produkty, které kombinují kanabinoidy, terpeny a flavonoidy.
Pokud se vydáváte za kanabinoidem CBN, zvolte zkušeného a ověřeného průvodce, který nabízí kvalitní výrobky. U nás pořídíte bezpečné produkty, které podléhají testování v laboratořích, vlastní certifikaci a neobsahují žádné škodlivé látky.
Volte trasu podle svých možností a očekávaného zážitku. Každá stezka totiž vede do jiné části konopného pralesa. Můžete se vydat do oázy odpočinku s CBN, CBD či H4CBD, nebo objevovat divočinu s exotickými kanabinoidy.
Ať jste nováček, nebo zkušený kanadobrodruh, vždy začínejte s co nejnižší dávkou.
Autor: Patricie Mikolášová
Foto: Pixabay
"Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“