Mi az a CBN, milyen hatásai vannak, és segít-e az alvásban?
- Mi az a CBN?
- A CBN-nek pszichoaktív vagy nem pszichoaktív hatása van?
- A CBN hatásai
- CBN az alvásért vagy a pihenéshez vezető útért
- Hűvös a pálmafa alatt: Mi az a CBN-olaj?
- CBN: Alapvető tények
- Következtetés
Mi az a CBN?
A dzsungel közepén van egy üvegház, tele kannabisz növényekkel, és ott kezdjük a következő kalandunkat. A CBD-vel (cannabidiol) és a CBG-vel (cannabigerol) már megismerkedtünk, így nem hagyjuk ki a kevésbé kutatott, de ígéretes cannabinoid, a CBN felkutatását sem.
Először is nézzük meg a kannabisz növényben végbemenő kémiai folyamatot. A tudósok több mint 150 kannabinoidot tudtak azonosítani, amelyek közül a THC (tetrahidrokannabinol) és a CBD a legismertebb képviselők.
A CBN (cannabinol) a növényben a harmadik legnagyobb mennyiségben előforduló természetes kannabinoid. Akkor keletkezik, amikor a THC hő, levegő vagy fény hatására lebomlik, és a THCA-ból (tetrahidrokannabinol) származik. Ahogy a kannabisz érik és levegőnek van kitéve, az enzimek a THCA-t CBNA-ra (cannabinolsav) bontják. Ezt követően a CBNA hő és UV-fény hatására CBN-né alakul át.
A kannabisz növény nagyon alacsony koncentrációban tartalmaz CBN-t, a nyers növényi anyagban magasabb a koncentráció, de még ez is alacsony, általában 1% vagy annál kevesebb. A frissen betakarított kender szinte egyáltalán nem tartalmaz CBN-t. Magasabb CBN-tartalom az öreg, száraz kenderben található.
Ebből a célból idézzünk egy 1999-es tanulmányt, amely szerint a vizsgált kannabiszminta THC-tartalma 4 év elteltével a felére csökkent. A kutatók szerint a THC oxidálódott, elkezdett CBN-né alakulni, és kiderült, hogy a lebomlás a nem megfelelő tárolás miatt következett be. Összefoglalva, a tanulmány szerint a THC idővel CBN-né bomlik le. Minél több idő telt el, annál gazdagabb lett a régi kannabisz CBN-ben.
A kannabinol szintetikusan is előállítható. Az első szintézist két különböző kutatócsoport végezte 1940-ben. Az egyiket R. Adams vezette az Egyesült Államokban, a másikat Lord Todd vezette az Egyesült Királyságban.
És azt tudta, hogy a CBN az első növényi kannabinoid, amelyet a tudósok sikeresen izoláltak? Wood, Spivey és Easterfield tudósok már 1896-ban kivonták a CBN-t a kannabisz olajkivonatából. A CBN molekuláris titkát aztán R.S. Cahn fejtette meg az 1930-as évek elején.
A CBN-nek pszichoaktív vagy nem pszichoaktív hatása van?
Bár a kannabinol a THC-ből származik, nem ismert, hogy a THC-hez hasonlóan intenzív kábulatot okozna. A tudósok azonban még mindig megosztottak, míg egyesek szerint egyáltalán nincs pszichoaktív hatása, mások szerint enyhe pszichoaktív tulajdonságokkal rendelkezik, de ezek 10-szer alacsonyabbak, mint a THC-é.
Ahhoz, hogy ezt jobban megértsük, a múltban kell kutakodnunk. A THC felfedezése előtt a tudományos ismeretek dzsungele tele volt találgatásokkal, a tudósok úgy gondolták, hogy a kannabisz bódító hatása mögött a CBN áll. Bár lehet, hogy rendelkezik bizonyos pszichoaktív tulajdonságokkal, de nem olyan, mint a erős, hogy "üvöltést" okozzon.
A CBN hatásai
A kannabinoidok olyan bioaktív vegyületek, amelyek kölcsönhatásba lépnek az endokannabinoid rendszer (ECS) nevű sejtrendszerrel.
Az ECS 3 fontos összetevőből áll:
- Endokannabinoidok: neurotranszmitterek, "hírvivő" funkciójuk van.
- CB1 receptorok (központi idegrendszer, az agyban) és CB2 receptorok (immunrendszer, emésztőrendszer és más szervek): az endokannabinoidok ezekhez kötődnek, és jeleket továbbítanak számos szervrendszer felé.
- Enzimek: lebontják az endokannabinoidokat, miután betöltötték funkciójukat.
Ez az összetett, bonyolult hálózat számos fontos testfunkciót szabályoz, többek között a hangulatot, az alvást, a fájdalomérzetet, az immunrendszert, a memóriát, a mozgást, az étvágyat és sok mást.
A CBN kötődik a CB1 és CB2 kannabinoid receptorokhoz, de feltehetően nagyobb affinitással a CB2 receptorokhoz. A THC-vel ellentétben a CBN nem kötődik erősen a CB1-hez, és ezért nincs erős bódító hatása.
A CBN előnyeivel kapcsolatos kutatások még korai szakaszban vannak. A szakértők azonban úgy vélik, hogy a CBN-ben rejlik potenciál:
- álmosságot okoz
- enyhíti a fájdalmat és a gyulladást
- elősegíti az általános mentális egészséget (enyhíti a stresszt, a szorongást)
- növeli az étvágyat
- támogatja az immunrendszert
Bár ezek közül néhány előny ígéretes, további vizsgálatokra van szükség.
CBN az alvásért vagy a pihenéshez vezető útért
Segít a CBN az alvásban? Hogy megtudjuk, menjünk vissza az időben. Amikor az erdőlakók a régi kannabiszt használták, álmosak lettek tőle. Ezt a CBN-nek tulajdonították, így elterjedt a hír, hogy a CBN-nek nyugtató hatása van. Dr. Ethan Russo idegkutató és pszichofarmakológus szerint azonban nem a CBN-ről, hanem a "régi" terpénekről van szó. Russo szerint az öregedő kannabisz elveszíti a monoterpenoidokat, miközben megtartja a szeszkviterpenoidokat, amelyek valószínűleg nyugtató hatást fejtenek ki.
Bár számos kisebb tanulmány arra utal, hogy a CBN nyugtató hatású lehet, és potenciálisan alkalmas az álmatlanság kezelésére, a jelenlegi bizonyítékok arra utalnak, hogy szedatív tulajdonságai önmagukban nem olyan kifejezettek.
Az Ethan Russo által vezetett tanulmányban megállapították, hogy a CBN-nek lehetséges nyugtató hatása van, ha THC-vel és bizonyos terpénekkel kombinálják. Ezzel elérkeztünk az úgynevezett entourage-hatáshoz. Ezen elmélet szerint a vegyületek feltehetően szinergikusan hatnak, és felerősítik egymás hatását. Úgy tűnik, hogy a CBN, különösen más kannabinoidokkal együtt alkalmazva, elősegítheti a nyugodt alvást.
A CBN alvásra gyakorolt hatásáról még nem tudunk végleges következtetéseket levonni. Csak hagyhatjuk a kutatókat dolgozni és várhatjuk a további kutatásokat.
Hűvös a pálmafa alatt: Mi az a CBN-olaj?
A CBN-olaj egy kannabiszkivonat, a kannabisz növényből származó kannabinoid-kivonat és egy hordozóolaj (carrier) kombinációja. Egyébként a CBN olajat gyakran kombinálják a CBD-vel, egyszerű okból. A kutatók ugyanis úgy vélik, hogy a CBN hatékonyabb, ha a két fő kannabinoiddal, a CBD-vel és a THC-vel kombinálják. Azokat az olajokat és cseppeket, amelyek ezt megvalósítják, teljes spektrumúnak nevezik.
Ezzel szemben a CBN-izolátum egy tiszta CBN-vegyület. Az izolátumokat csak egy aktív kannabinoidból állítják elő. A 2021-es tanulmányok áttekintésének világos célja volt, nevezetesen a kérdés megválaszolása: "Van-e elegendő klinikai bizonyíték annak az állításnak az alátámasztására, hogy a CBN alvásserkentő hatással rendelkezik?". Ez a vizsgálat nem talált nyugtató tulajdonságokat a CBN izolátumban.
Egy másik tanulmány szerint azonban a THC-vel és CBD-vel kombinált CBN egyes felhasználóknál javította az alvás minőségét.
Mit jelent ez? Ha a relaxáció oázisát keresi, válasszon teljes spektrumú vagy széles spektrumú CBN-olajokat.
A teljes spektrumú olajok CBN-t és számos más kannabinoidot, például CBD-t és CBG-t, terpéneket, flavonoidokat és egyéb vegyületeket tartalmaznak, beleértve a megengedett THC mennyiséget is.
A széles spektrumú olajok nem tartalmaznak THC-t, de a CBN mellett más kannabinoidokat is talál, például CBD-t, CBC-t, CBG-t és CBDA-t.
Vigyázat, egy kókuszdió esik! 🥥 Érzed a kókuszdió illatát, ami az esőerdőben terjeng? Ezek az illatos kókuszdióból származik az MCT kókuszolaj, amely a Canntropy széles spektrumú, 40%-os CBN prémium olaj hordozója. Bújj be egy pálmafa alá 🌴 és pihenj egy kicsit a CBN olajunkkal.
CBN: Alapvető tények
|
CBN |
|
|
Előfordulás a kannabiszban |
Igen, ez egy kisebb jelentőségű kannabinoid, amely csak nagyon kis mennyiségben található meg a növényben. |
|
Termelés |
A THC bomlásakor keletkezik (hő, fény és oxigén hatására), és leegyszerűsítve a THC oxidált változata. |
|
Pszichoaktív tulajdonságok |
Nem tekinthető pszichoaktívnak. |
|
Interakció a receptorokkal (ECS) |
Kötődés a CB1 és CB2 receptorokhoz, feltehetően nagyobb affinitással a CB2 receptorokhoz. |
|
Terápiás potenciál |
|
|
Termékek |
|
Következtetés
Tehát együttesen felfedeztünk egy újabb kannabinoidot, amely jelentős terápiás potenciállal rendelkezik. Bár a CBN közel sem olyan jól tanulmányozott, mint a CBD, a jövőbeni tanulmányok várhatóan további előnyeit tárják majd fel.
A CBN álmatlanság elleni potenciálja a THC és a CBD kannabinoidokkal és terpénekkel való szinergiájával függ össze. Válasszon széles spektrumú és teljes spektrumú termékeket, amelyek kombinálják a kannabinoidokat, terpéneket és flavonoidokat.
Ha a cannabinoid CBN-t választja, válasszon egy tapasztalt és ellenőrzött útmutatót, amely minőségi termékeket kínál. Nálunk biztonságos termékeket kap, amelyek laboratóriumi vizsgálatnak vannak alávetve, saját tanúsítvánnyal rendelkeznek, és nem tartalmaznak káros anyagokat.
Válassza ki az útvonalat a lehetőségei és a várható élményei szerint. Minden ösvény a kendererdő más-más részébe vezet. Elmehet a pihenés oázisába a CBN, CBD vagy H4CBD segítségével, vagy felfedezheti a vadont egzotikus kannabinoidokkal.
Akár kezdő, akár tapasztalt kanadai madár vagy, mindig a lehető legalacsonyabb adaggal kezdj.
Eredeti szöveg: Patricie Mikolášová, fordítás: AI
Fotó: Shutterstock
„Az ezen a weboldalon található valamennyi információ, valamint a weboldalon keresztül nyújtott információk kizárólag oktatási célokat szolgálnak. Az itt található információk nem helyettesítik az orvosi diagnózist, és az ilyen információk nem tekinthetők orvosi tanácsadásnak vagy ajánlott kezelésnek. Ez a weboldal nem népszerűsíti, támogatja vagy támogatja a kábítószerek vagy pszichotróp anyagok legális vagy illegális használatát vagy bármilyen más illegális tevékenység elkövetését. További információkért kérjük, tekintse meg Felelősségvállalási nyilatkozatunkat.“