Kaj je CBN, kakšne učinke ima in ali pomaga pri spanju?

Odprava v džunglo, kaj je CBN
Odprava v džunglo, kaj je CBN

Kaj je CBN?

Sredi džungle je rastlinjak, poln rastlin konoplje, in tam se začne naša naslednja pustolovščina. Spoznali smo že CBD (kanabidiol) in CBG (kanabigerol), zato ne bomo preskočili iskanja manj raziskanega, a obetavnega kanabinoida CBN.

Najprej si oglejmo kemični proces, ki poteka v rastlini konoplje. Znanstvenikom je uspelo identificirati več kot 150 kanabinoidov, pri čemer sta THC (tetrahidrokanabinol) in CBD med najbolj znanimi predstavniki.

CBN (kanabinol) je tretji najpogostejši naravni kanabinoid v rastlini. Nastane pri razgradnji THC zaradi toplote, zraka ali svetlobe in je pridobljen iz THCA (tetrahidrokanabinola). Ko konoplja dozori in je izpostavljena zraku, encimi razgradijo THCA v CBNA (kanabinolno kislino). Nato se CBNA s toploto in UV-svetlobo pretvori v CBN.

Rastlina konoplja vsebuje zelo nizko koncentracijo CBN, ki je sicer višja v surovem rastlinskem materialu, vendar je tudi ta nizka, običajno 1 % ali manj. Sveže pridelana konoplja skoraj ne vsebuje CBN. Večje vsebnosti CBN so v stari, suhi konoplji.

V ta namen navedimo študijo iz leta 1999, ki je pokazala, da se je vsebnost THC v testiranem vzorcu konoplje po štirih letih prepolovila. Raziskovalci so trdili, da je THC oksidiral in se začel pretvarjati v CBN, izkazalo pa se je, da je bila razgradnja posledica neustreznega skladiščenja. V zaključku študije je bilo navedeno, da THC sčasoma razpade v CBN. Čim več časa je preteklo, tem bogatejša je bila stara konoplja s CBN.

Kanabinol se lahko proizvaja tudi sintetično. Prvo sintezo sta leta 1940 izvedli dve različni raziskovalni skupini. Eno je vodil R. Adams v ZDA, drugo pa lord Todd v Združenem kraljestvu.

Ste vedeli, da je CBN prvi rastlinski kanabinoid, ki so ga znanstveniki uspešno izolirali? Znanstveniki Wood, Spivey in Easterfield so že leta 1896 izločili CBN iz oljnega izvlečka konoplje. Molekularno skrivnost CBN je nato v zgodnjih tridesetih letih 20. stoletja razkril R. S. Cahn.

 

Το CBN εμφανίζεται φυσικά στην κάνναβη

Ali ima CBN psihoaktivne ali nepsihoaktivne učinke?

Čeprav kanabinol izhaja iz THC, ni znano, da bi povzročal tako močan opoj kot THC. Vendar pa so znanstveniki še vedno razdeljeni; nekateri menijo, da nima nobenih psihoaktivnih učinkov, drugi pa, da ima blage psihoaktivne lastnosti, vendar so te desetkrat manjše kot pri THC.

Da bi to bolje razumeli, moramo poseči v preteklost. Pred odkritjem THC je bila džungla znanstvenega znanja polna ugibanj, saj so znanstveniki menili, da za opojnimi učinki konoplje stoji CBN. Čeprav ima morda nekaj psihoaktivnih lastnosti, pa ni tako močan, da povzroči "rjovenje".

Učinki CBN

Kanabinoidi so bioaktivne spojine, ki delujejo na celični sistem, imenovan endokanabinoidni sistem (ECS).

Sistem ECS sestavljajo trije pomembni elementi:

  • Endokanabinoidi: nevrotransmiterji, imajo funkcijo "glasnikov".
  • Receptorji CB1 (centralni živčni sistem, možgani) in CB2 (imunski sistem, prebavni trakt in drugi organi): nanje se vežejo endokanabinoidi in prenašajo signale v številne organske sisteme.
  • Encimi: razgradijo endokanabinoide, ko ti izpolnijo svojo funkcijo.

To kompleksno in zapleteno omrežje uravnava številne pomembne telesne funkcije, vključno z razpoloženjem, spanjem, zaznavanjem bolečine, imunskim sistemom, spominom, gibanjem, apetitom in številnimi drugimi.

CBN se veže na kanabinoidne receptorje CB1 in CB2, vendar ima domnevno večjo afiniteto do receptorjev CB2. Za razliko od THC se CBN ne veže močno na CB1 in zato nima močnih omamnih učinkov.

Raziskave o koristih CBN so v začetni fazi. Vendar pa strokovnjaki pričakujejo, da ima CBN potencial:

  • povzročajo zaspanost
  • lajšanje bolečin in vnetij
  • spodbujanje splošnega duševnega zdravja (lajšanje stresa, tesnobe).
  • poveča apetit
  • podpirajo imunski sistem.

Čeprav so nekatere od teh koristi obetavne, so potrebne nadaljnje študije.

CBN za spanje ali pot k počitku

Ali CBN pomaga pri spanju? Da bi to ugotovili, se vrnimo v preteklost. Ko so gozdni prebivalci uporabljali staro konopljo, so se počutili zaspani. To so pripisovali CBN, zato se je razširil glas, da ima CBN pomirjevalni učinek. Toda po mnenju nevroznanstvenika in raziskovalca psihofarmakologije Dr. Ethana Russa to ni CBN, temveč "stari" terpeni. Russo pravi, da starajoča se konoplja izgublja monoterpenoide, ohranja pa seskviterpenoide, ki verjetno povzročajo sedativni učinek.

Čeprav več manjših študij kaže, da je CBN lahko pomirjevalo z možnostjo zdravljenja nespečnosti, trenutni dokazi kažejo, da njegove pomirjevalne lastnosti niso tako izrazite, če se jemlje samostojno.

V študiji, ki jo je vodil Ethan Russo, so ugotovili, da ima CBN v kombinaciji s THC in nekaterimi terpeni možne sedativne učinke. To nas pripelje do tako imenovanega spremljevalnega učinka. Po tej teoriji naj bi spojine delovale sinergistično in medsebojno krepile svoje učinke. Zdi se, da lahko CBN, zlasti če ga uporabljamo skupaj z drugimi kanabinoidi, spodbuja miren spanec.

O vplivu CBN na spanje še nimamo dokončnih zaključkov. Lahko le prepustimo delo raziskovalcem in počakamo na nadaljnje raziskave.

Hladno pod palmo: Kaj je olje CBN?

Olje CBN je izvleček konoplje, kombinacija izvlečka kanabinoidov iz rastline konoplje in nosilnega olja (nosilca). Mimogrede, olje CBN se pogosto kombinira s CBD, in sicer iz preprostega razloga. Raziskovalci namreč menijo, da je CBN učinkovitejši v kombinaciji z dvema glavnima kanabinoidoma, CBD in THC. Olja in kapljice, ki to dosežejo, se imenujejo olja s polnim spektrom.

Izolat CBN pa je čista spojina CBN. Izolati se proizvajajo samo iz enega aktivnega kanabinoida. Pregled študij iz leta 2021 je imel jasen cilj, in sicer odgovoriti na vprašanje: "Ali obstajajo zadostni klinični dokazi, ki podpirajo trditev, da ima CBN učinke, ki spodbujajo spanje?" V tej študiji niso bile ugotovljene nobene sedativne lastnosti izolata CBN.

Vendar pa je po drugi študiji CBN v kombinaciji s THC in CBD pri nekaterih uporabnikih izboljšal kakovost spanja.

Kaj to pomeni? Če iščete oazo sprostitve, izberite olja CBN polnega ali širokega spektra.

Olja polnega spektra vsebujejo CBN in vrsto drugih kanabinoidov, kot sta CBD in CBG, terpene, flavonoide in druge spojine, vključno z dovoljeno količino THC.

Širokospektralna olja ne vsebujejo THC, poleg CBN pa boste našli tudi druge kanabinoide, kot so CBD, CBC, CBG in CBDA.

Pazi, pada kokosov oreh! 🥥 Ali čutiš vonj po kokosu, ki se širi po deževnem gozdu? Ti dišeči kokosovi orehi so vir kokosovega olja MCT, ki je nosilec širokega spektra 40-odstotnega vrhunskega olja CBN podjetja Canntropy. Ujemite se pod palmo 🌴 in si vzemite trenutek za sprostitev z našim oljem CBN.

 

Φοίνικας με καρύδες

CBN: Osnovna dejstva

 

CBN

Pojavljanje v konoplji

Da, gre za manj pomemben kanabinoid, ki ga v rastlini najdemo le v majhnih količinah.

Proizvodnja

Nastane pri razgradnji THC (s pomočjo toplote, svetlobe in kisika) in je poenostavljeno rečeno oksidirana različica THC.

Psihoaktivne lastnosti

Velja za nepsihoaktivno snov.

Interakcija z receptorji v (ECS)

Vezava na receptorje CB1 in CB2, domnevno večja afiniteta za receptorje CB2.

Terapevtski potencial
  • izboljšanje spanja
  • lajšanje stresa in tesnobe.
  • podpora imunskega sistema
  • povzročanje zaspanosti

Izdelki

Zaključek

Tako smo skupaj odkrili še en kanabinoid s pomembnim terapevtskim potencialom. Čeprav CBN ni tako dobro raziskan kot CBD, lahko pričakujemo, da bodo prihodnje študije razkrile njegove nadaljnje koristi.

Potencial CBN v boju proti nespečnosti je povezan s sinergijo s kanabinoidi THC in CBD ter terpeni. Izberite izdelke s širokim in polnim spektrom, ki združujejo kanabinoide, terpene in flavonoide.

Če se odločate za kanabinoid CBN, izberite izkušenega in preverjenega vodnika, ki ponuja kakovostne izdelke. Pri nas boste dobili varne izdelke, ki so predmet laboratorijskega testiranja, so samocertificirani in ne vsebujejo škodljivih snovi.

Izberite pot v skladu s svojimi možnostmi in pričakovanimi izkušnjami. Vsaka pot vodi do drugega dela konopljinega gozda. S CBN, CBD ali H4CBD se lahko odpravite v oazo sprostitve ali pa raziskujete divjino z eksotičnimi kanabinoidi.

Ne glede na to, ali ste novinec ali izkušen kanadski ptič, vedno začnite z najmanjšim možnim odmerkom.

 

Izvirno besedilo: Patricie Mikolášová, prevod AI


 

Fotografija: Shutterstock

„Vse informacije na tem spletnem mestu in tudi informacije, ki so na voljo prek tega spletnega mesta, so namenjene izključno izobraževanju. Nobena od tukaj navedenih informacij ni namenjena nadomestitvi medicinske diagnoze in teh informacij ni mogoče razumeti kot zdravniški nasvet ali priporočeno zdravljenje. To spletišče ne spodbuja, podpira ali zagovarja zakonite ali nezakonite uporabe narkotikov ali psihotropnih snovi ali opravljanja katere koli druge nezakonite dejavnosti. Za dodatne informacije glejte našo izjavo o omejitvi odgovornosti.“